パーソナルトレーニングForce

パーソナルトレーニングの良い所は何と言ってもマンツーマンでご自身にピッタリのトレーニングやストレッチ、その他の指導を受けることが出来るところです。
当店はお客様一人一人を大切にし寄り添ってサポートする。ということを心掛けております。
トレーニング中はもちろん。お家に帰られてからもメールやLINEなどを使っていつでもサポートが受けられます。

※セッション状況や内容によっては返信に時間がかかる場合があります。

1人1人性格が違うように体についても違います。
それにより体型や体の悩み、気になる部分も異なってくると思います。

トレーニングに於いてもやり方、種目などはたくさん存在します。
それぞれの条件の中からあなたにぴったりのメニューを見つけ出して、より効率よく結果に結びつくようにサポートさせて頂きます。

運動習慣や運動歴、体力なども個人で違います。
「あの人のように・・・」と憧れること、目標を持つことはとても素晴らしいことです。

しかし、いきなり同じことが出来るか？というと、そうではありません。
例え一日出来たとしてもそれを継続できなければ意味がありません。
ご自身の目標に少しでも近付けるように「出来る！」を増やしていき最終目標を達成出来るようにサポート致します。

当店最大のPOINT！トレーナー自身が格闘技経験を持っており、有酸素運動や格闘技体験が出来ます。

「格闘技に興味はあるけれど格闘技のジムに入会するのは抵抗がある...」「ストレス発散に殴ってみたい...」「護身術として身につけたい...」など、格闘技初心者の方でも基礎から丁寧にサポート致します。

※本格的にプロを目指したい。試合に出たい。という方向けに格闘技のジムをご紹介することも可能です。

当店は完全予約制です。
お客様との入れ替わりも時間をずらしており、人と会うことがありません。
また、立地も3階ということもあり、外からの人目に付くこともないので集中してトレーニングに取り組めます。